「起來」這個動詞貫穿這三屆普世青年節，同時也傳達出復活和甦醒的意義。教宗方濟各在第35屆世界青年節的文告中，以這番話闡述了2020年至2022年的世青節旅程。這三屆的主題分別是:「青年人，我對你說：起來吧！」（路七14）；「你起來，為你見到的事作證」（參閱：宗廿六16）；「瑪利亞起身並急速啟程」（參閱：路一39）。

第35屆世青節的主題選自耶穌遇見納因城寡婦的事跡（路七11-15）。教宗在文告中邀請青年默觀主耶穌在此的若干舉動和話語。首先，「耶穌看見痛苦和死亡」。教宗指出，耶穌的目光「專注而不分心，激發相遇、新生命的泉源」。我們要由此反省自己的目光究竟是否專注，因為「我們時常目睹許多事件，卻從不親身參與。我們的第一反應往往是拿起手機拍照，或許忽略與當事人的眼神接觸」。

再者，我們周圍，有時包括我們的內心，存在著各種「死亡的現實」，諸如：身體、心靈、情緒和社交方面的死亡。比方說：有些青年不顧自身安危，孤注一擲；有些青年宛如行屍走肉，失去希望，甚至試圖輕生。有的人苟且偷生，只求些許歡愉；也有的人在數字世界裡自我陶醉，盲目拜金。教宗表示，「個人的挫敗也會導致負面情緒」，「夢想」破滅會令人感到心死，但挫敗是人生的必經之路，「有時也能彰顯出恩寵」，因為我們以為能帶給自己快樂的事物，往往是個幻想和偶像。當偶像幻滅時，我們會傷心難過，但這是件好事。為此，教宗勉勵青年省思自己「心死」的原因，並且謹記納因城寡婦的兒子在耶穌的注視下復活了。

在這段福音章節中，耶穌「動了憐憫的心」，與喪子的寡婦同悲共苦。關於這點，教宗讚許青年的憐憫之舉和慷慨奉獻。在每個救災的場合，都能看到年輕志工的身影；「在保護受造界的大型動員活動上，青年也展現出聆聽大地呼聲的能力」。教宗鼓勵青年保有這份「敏銳度」，「始終懂得聆聽受苦者的呻吟」。

耶穌的第三個舉動是「走近並觸摸」。教宗指出，永生耶穌的觸摸「通傳生命」，「把聖神注入青年已死的身體裡，恢復他的生命機能」。「天主的觸摸也經由真正的人性關愛而來，開啟意想不到的自由、尊嚴、希望，以及圓滿新生的空間」。教宗勉勵青年效法耶穌，「走近痛苦和死亡的現實，觸摸它們，並帶來生命。因著聖神，這一切是可能的，只要青年先接受天主聖愛的觸動，在天主善待自己的經驗裡變得心腸柔軟」。青年要對「心死、受苦或失去信德及望德的朋友傳遞天主的生命」。

接著，耶穌對死者說：「青年人，我對你說：起來吧！」教宗闡明，福音並未提及這名納因城青年的名字，而是邀請讀者與他合而為一。「耶穌在呼喚你、我，我們每個人，說：『起來吧！』」在旅途中，基督徒也會跌倒，必須不斷爬起來。因此，我們要接受基督的介入，作出信德之舉，第一步驟是要站起來。耶穌帶來的是「新的創造」，不同於「心理制約」。在困境中，青年會聽到許多流行的精神喊話，例如：「你必須相信自己。」但是，這些話語對真正「心死」的人無濟於事。耶穌的這句話則是神聖又蘊含創造力，唯有它能使心如槁木的人重獲新生。

這段福音隨後描述了「復活者」的新生命，也就是：死者開始說話（路七15）。教宗強調，從基督那裡重獲生命的人，能「毫無畏懼地表達自己的感受、渴望、需求和夢想」。說話也意味著與他人建立關係。教宗警惕道：「今天人們經常保持『連線』，卻沒有溝通。電子設備的使用如果失去平衡，就會令我們一直『黏』在屏幕上。藉著這份文告，我也要跟你們青年一起提出一個改變文化的挑戰，首要之務就是耶穌說的這句『起來』。這並非輕視科技，而是要善用這項工具，不視之為目的。『起來』也意味著『夢想』、『冒險』，以及『致力於改變世界』。」

教宗最後鼓勵青年讓人聽見他們的聲音，並將世界各地所有的青年託付於聖母瑪利亞。教宗寫道：「在聖母瑪利亞身上，我們也能認出慈母教會。她渴望溫柔地接納每個青年，無一例外。」